Wechseljahre und Knochenverlust

 

Die Menopause ist eine der anspruchsvollsten Episoden aus dem Leben einer Frau. Die Bühne bringt bestimmte körperliche Veränderungen, wie beispielsweise die Beendigung eines weiblichen Empfängnisfähigkeit. Psychologisch stellt den Wechseljahren auch eine Herausforderung für eine Frau, wird es wahrscheinlich Herausforderung vorgefassten Ansichten über ihre Rolle, die große Veränderungen in der Stimmung und Temperament sowie erfordern größere Anstrengungen, um solche Veränderungen als Teil des natürlichen Prozesses akzeptieren verursachen können. Die meisten Frauen erreichen Menopause, wenn sie 50 sind, auch wenn das Durchschnittsalter für Frauen in der Menopause ist deutlich früher in den meisten Entwicklungsländern. Es gibt viele Herausforderungen, denen sich eine Frau während ihrer Wechseljahre Bühne. Dies ist jedoch keine größeren oder vielleicht von dringlicher Anliegen als Knochenverlust.

Wie wird Menopause zu Knochenschwund Verwandte?

Eine Frau, die wechseljahresbeschwerden erreicht Regel Erfahrungen Osteopenie, das Risiko der Entwicklung von Osteoporose in der Zeit. Außerdem ist das Einsetzen des Zerfalls des Knochens, was zu einer schwachen Struktur bewirkt Körper Schmerzen vorherrschend im Rücken und Gelenke.

Um die gestellte Frage zu beantworten, kommt zu Knochenverlust wegen der bodys müssen zwischen Blutbildung und Knochen Schöpfung auszugleichen. Wenn noch jung, ist der Körper in der Lage, Blut zu produzieren sowie zu erstellen Knochen. Bei Erreichen des 30. Lebensjahr beginnt jedoch der Körper Knochen schneller als es ersetzt sie zu verlieren.

Am Beginn der Menopause drastisch wird Knochenverlust schneller. Östrogen-Produktion stoppt nach der Menopause. Sobald dies geschieht, bedeutet dies noch mehr schlechte Nachrichten für die Knochen, weil das Hormon ist sehr wichtig bei der Aufrechterhaltung der Knochenfestigkeit.

Sind alle Frauen mit einem Risiko für Knochenschwund?

Ja. Alle Wechseljahren und Frauen nach der Menopause zu tun Erfahrung Knochenverlust. Jedoch gibt es bestimmte Gruppen, die als mit der größeren Häufigkeit der Erkrankung sowie zeigen eine sehr schnelle Knochenverlust stehen. Diese Gruppen umfassen die folgenden:

* Diejenigen, die dünn sind oder einen kleinen Körper Frames. Body-Mass ist direkt proportional zur Körpergröße: kleiner Frauen Knochenverlust in seiner schwersten Form zu erleben.

* Diejenigen, die Einnahme von Steroiden werden. Steroide stören die bodys natürliche Produktion von Hormonen. Als solche, wenn der Menopause kommt, wobei der Körper ferner mit, was wenig Hormonmenge es produzieren kann behindert werden.

* Diejenigen, die geringe Mengen an Kalzium und Vitamin D. Diese beiden Nährstoffe verbrauchen, sind sehr wichtig bei der Aufrechterhaltung der Knochenfestigkeit. Als solcher, wenn der Körper nicht genug davon bekommen, ist Knochenverlust während der Wechseljahre wie vorherzusehen war schwerer.

* Die mit Bewegungsmangel. Bewegungsmangel führt auch zu Atrophie der Knochen. Auf der anderen Seite, diejenigen, die regelmäßig Sport zu entwickeln starke Knochen.

Gibt es Möglichkeiten, verhindern oder zu minimieren Knochenverlust?

Taking in genügend Kalzium durch den Verzehr von frischem Obst und Gemüse kann der Knochen in ihrer Struktur stark werden, so dass sie die verfallenden Auswirkungen der Menopause zu widerstehen. Ein Wechseljahren Frau braucht etwa 1500 mg Kalzium pro Tag. Auf der anderen Seite, werden Kalzium nicht maximiert werden, wenn ohne Vitamin D. Vitamin D genommen ist der Nährstoff, der Calcium-Resorption erleichtert. Die besten Quellen für Vitamin sind Eier, Fisch und Milch. Darüber hinaus regelmäßig trainieren werden die Knochen halten starke und verhindert Knochenverlust.

Nagel-Pilz ist ansteckend?

Nagelpilz und Nagelpilz ist häufiger bei Männern und Frauen. Ein Nagelpilz kann das Aussehen der Zehennägel betreffen, so dass sie unansehnlich. Sobald der Zehennagel Pilz greift, ist der Pilz in Ort durch die Nagelplatte gehalten, was es sehr schwierig, um loszuwerden, zu bekommen. Nagelpilz ist die häufigste Ursache für verfärbte, dick, und verformt Zehennägel.

Nagelpilz besteht aus winzigen Organismen, die Finger- und Fußnägel befallen können gemacht. Trotz der häufig verwendete Begriff “Pilz Zehennägel”, beschreibt sowohl Onychomykose Pilz und Hefe-Infektionen in den Nagel. Nun ist die nächste Frage ist natürlich, Nagelpilz ansteckend? Die Antwort ist ja! Also, wenn Sie Nagelpilz jeglicher Art haben, unterlassen teilen Dinge wie Nagelknipser, Handtücher und andere Hygiene verwandte Artikel mit anderen Personen in Ihrer Familie. Stellen Sie sicher, dass die richtige Hygiene eingehalten wird, bis Ihre Nagelpilz ist wirklich geheilt. Meine Tochter am Ende immer Pilz in einem seiner Zehennagel, während zufällig mit meinem Nagelknipser!

Heutzutage gibt es viele nicht-toxischen ganz natürliche Formel hilft dabei, Zehennagelpilz oder fingernal Pilz, während der Nagel wächst. Eines seiner beliebtesten Anwendungen heutzutage auf Nagelpilz zu behandeln, sei es an den Finger- oder Fußnägel sein.

Behandlungen

Einige Menschen, die nicht Erfolg mit traditionellen Behandlungen gehabt haben, um pflanzliche oder Hausmittel wandte sich an Zehennagelpilz behandeln. Aber man kann gelben Nägeln und anderen Symptomen, die durch Anlegen einer Zehennagelpilz Behandlung, wie Mycocide NS behandeln. Um Zehennagel Pilz heilen, verwenden Sie diese natürliche Zehennagelpilz Heilmittel. Am besten ist es, um Zehennagelpilz oder Nagelpilz von innen heraus zu behandeln.

Sporanox ist auch ein weiteres sehr beliebtes Mittel zur Behandlung von Nagelpilz. Vor Sporanox verfügbar wurde, hat viele Ärzte nicht nagelpilz hausmittel, weil verfügbaren Therapien waren nicht so effektiv. Zum Glück für uns alle, jetzt kann Nagelpilz sehr effektiv behandelt werden.

Leider ist jedoch Zehennagelpilz schwierig zu behandeln, weil die Füße warm, in einer dunklen Umgebung und feucht. Also immer darauf, dass Ihre Füße immer trocken, indem sichergestellt wird Ihre Schuhe sind nicht auf der Innenseite feucht! Eine einfache Methode, Sonnen ihnen. Das funktioniert erstaunlich gut, wie die Sonnenstrahlen wird nicht nur helfen trocknen Sie Ihre Schuhe gut, wird aber jede von Pilz wächst in ihnen zu verhindern!